ຕຸ້ຍຫຼາຍ ສ່ຽງເກີດພະຍາດ

ປັດ­ຈຸ­ບັນ ພາ­ວະ​ສັງ­ຄົມ​ໄດ້​ມີ​ການ​ພັດ­ທະ­ນາ ເຮັດ​ໃຫ້​ຫຼາຍ​ຢ່າງ​ໄດ້​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຮີບ​ດ່ວນ ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ພຶດ­ຕິ​ກຳ​ການ​ບໍ­ລິ­ໂພກ​ຂອງ​ຄົນ​ໃນ​ສັງ­ຄົມ​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ­ແປງ​ໄປ ມີ​ອາ­ຫານ​ຫຼາຍ​ປະ­ເພດ​ທີ່​ຖືກ​ຜະ­ລິດ​ຂຶ້ນ​ເພື່ອ​ອຳ­ນວຍ​ຄວາມ​ສະ­ດວກ​ຕໍ່​ຜູ້​ບໍ­ລິ­ໂພກ​ໃນ​ຊີ­ວິດ​ປະ­ຈຳ​ວັນ ໃນ​ຂະ­ນະ​ດຽວ​ກັນ​ກໍ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ໂລກ­ໄພ­ໄຂ້­ເຈັບ​ຕາມ​ມາ​ດ້ວຍ​ເຊັ່ນ​ກັນ ເຊິ່ງ​ພະ­ຍາດ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ພຶດ­ຕິ​ກຳ​ການ​ບໍ­ລິ­ໂພກ​ຜິດໆ​ໃນ​ປັດ­ຈຸ­ບັນ​ນີ້​ເປັນ​ໂລກ​ໃກ້​ໂຕ ແລະ ມັກ​ພົບ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ນັ່ນ ຄື: ໂລກ​ຕຸ້ຍ ແພດ​ຜູ້​ຊ່ຽວ­ຊານ​ດ້ານ​ວິ­ໄຈ​ເຜີຍ​ວ່າ “ນອກ ຈາກ​ໂຣກ​ຕຸ້ຍ​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ­ທົບ​ໃຫ້​ຜູ້​ປ່ວຍ​ເກີດ​ມີ​ຄວາມ­ດັນ ເບົາ­ຫວານ ພະ­ຍາດ­ຫົວ­ໃຈ​ອື່ນໆ…

ສະຫະ​ປະຊາ​ຊາດ ຮຽກຮ້ອງ​ຢຸດ​ກະແສ​ຄວາມ​ກຽດ​ຊັງ

    ທ່ານ ອັນໂຕ​ນິ​ໂອ ກູ​ເຕີ​ເຣ​​ສ ເລຂາທິການ​ສະຫະ​ປະຊາ​ຊາດ ກ່າວ​ສະແດງ​ຄວາມ​ກັງວົນ​ສະຖານະ​ການ​ໂລກ ສືບ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ໄພ​ລະບາດ​ຂອງ​ໂຄ​ໂຣ​ນາ​ໄວ​​ຣັສ “ໂຄ​ວິດ-19” ກຳລັງ​ນຳໄປ​ສູ່ “ກະແສ​ຄວາມ​ກຽດ​ຊັງ ແລະ ຢ້ານ​ກົວ” ຊາວ​ຕ່າງປະເທດ ຈຳເປັນ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ທີ່​ທຸກ​ຝ່າຍ​ກ່ຽວຂ້ອງ​ຕ້ອງ​ຢຸດ​ການ​ກະທຳ​ດັ່ງກ່າວ ແລະ ຢຸດ​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ສະແຫວງຫາ​ຜູ້​ຮັບ​ຜິດ​ຕໍ່​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ.…

ດື່ມນ້ຳແບບໃດໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພໃນລະດູຮ້ອນ

ນ້ຳ ຄື​ສານ​ອາ­ຫານ​ທີ່​ສຳ­ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຮ່າງ­ກາຍ ເພາະ­ວ່າ 4/5 ຂອງ​ນ້ຳ­ໜັກ​ຕົວ​ແມ່ນ​ນ້ຳ ຄົນ​ເຮົາ​ສາ­ມາດ​ຢູ່​ໄດ້​ຫຼາຍ​ອາ­ທິດ​ຖ້າ​ຂາດ​ອາ­ຫານ ແຕ່​ຖ້າ​ຂາດ​ນ້ຳ​ຈະ​ຢູ່​ໄດ້​ພຽງ​ແຕ່ 3-4 ມື້​ເທົ່າ​ນັ້ນ ໂດຍ​ນ້ຳ​ເປັນ​ຕົວ​ລະ­ລາຍ­ອາ­ຫານ​ທີ່​ຜ່ານ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຍ່ອຍ​ໃນ​ກະ­ເພາະ ເຊິ່ງ​ຍັງ​ບໍ່​ທັນ​ໄດ້​ມີ​ປະ­ລິ­ມານ​ທີ່​ໃຫ້​ດື່ມ​ແບບ​ສະ­ເພາະ​ເຈາະ​ຈົງ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້ ເພາະ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ້ຳ­ຂອງ​ແຕ່­ລະ­ຄົນ​ແມ່ນ​ມີ​ປະ­ລິ­ມານ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ ແຕ່​ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ​ແລ້ວ​ການ​ດື່ມ­ນ້ຳ​ປະ­ມານ 8 ຈອກ​ຕໍ່​ມື້ ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸ­ຂະ­ພາບ.…

WHO ເຜີຍຄວາມຄືບໜ້າໃນການວິໄຈຢາບັນເທົາ ໂຄວິດ-19

ສຳ­ນັກ​ຂ່າວ​ຕ່າງ­ປະ­ເທດ​ລາຍ​ງານ​ວ່າ ທ່ານ​ນາງ ມາ​ກາ​ເຣັດ ແຮ​ຣິ​ສ ໂຄ­ສົກ ອົງ­ການ​ອະ­ນາ­ໄມ​ໂລກ (WHO) ລາຍ​ງານ​ຄວາມ​ຄືບ​ໜ້າ ໃນ​ການ​ວິ­ໄຈ​ທົດ​ສອບ​ປະ­ສິດ­ທິ­ພາບ​ຂອງ​ຕົວ​ຢາ​ຫຼາຍ​ຊະ­ນິດ ໃນ​ການ​ຕ້ານ​ໂຄ​ໂຣ​ນ່າ​ສາຍ​ພັນ​ໃໝ່ 2019 ໂດຍ​ລະ­ບຸ​ວ່າ ຢາ​ບາງ​ຊະ­ນິດ​ມີ​ປະ­ສິດ­ທິ­ພາບ​ໃນ​ການ​ບັນ­ເທົາ​ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ ແລະ ຫຍໍ້​ໄລ­ຍະ​ການ​ປິ່ນ­ປົວ​ອາ­ການ​ຕິດ­ເຊື້ອ​ໂຄ​ວິດ-19 ແຕ່​ຍັງ​ຄົງ​ບໍ່​ພົບ​ຢາ​ທີ່​ສາ­ມາດ​ທຳ­ລາຍ​ເຊື້ອ​ໄວ​ຣັສ​ໄດ້.…

ຜູ້ທີ່ເປັນພູມແພ້ ໃສ່ຄອນແທກເລນ ສ່ຽງຕິດໂຄວິດ-19 ຫາກບໍ່ລະວັງຄວາມສະອາດ

ແພດແນະນໍາຄົນໃສ່ຄອນແທກເລນ ເປັນກຸ່ມສ່ຽງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ຫາກນິ້ວມືທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ສໍາຜັດດວງຕາຕອນໃສ່ຄອນແທກເລນ. ຜູ້ອໍານວຍການແພດ TRSC ສູນເລສິກນາໆຊາດຂອງໄທ ຕອບຂໍ້ສົງໄສເລື່ອງດວງຕາ ແລະ ໂຄວິດ-19 ວ່າ ປັດຈຸບັນ ຍັງບໍ່ມີລາຍງານວ່າມີການຕິດເຊື້ອດັ່ງກ່າວທາງດວງຕາ (ຈາກຂໍ້ມູນຂອງ Centre for…

ໄລ່ແມງໄມ້ແບບທຳມະຊາດ ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີ

ການ​ໃຊ້​ສານ​ເຄ​ມີ​ສີດ​ໄລ່​ແມງ­ໄມ້ ນອກ­ຈາກ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໄລ່​ແມງ­ໄມ້​ໄດ້​ແຕ່​ໄລ­ຍະ​ສັ້ນໆ​ແລ້ວ ຍັງ​ທຳ­ຮ້າຍ​ຕົວ​ເຮົາ ດັ່ງ­ນັ້ນ ໃນ​ຄໍ​ລຳ​ສິ່ງ​ຄວນ​ຮູ້​ມື້­ນີ້ ເລີຍ​ຢາກ​ຈະ​ໃຫ້​ລອງ​ວິ­ທີ​ກຳ­ຈັດ​ແມງ­ໄມ້​ດ້ວຍ​ເທັກ​ນິກ​ພູມ​ປັນ­ຍາ​ຊາວ­ບ້ານ ຈາກ​ຂອງ​ໃຊ້​ໃນ​ຄົວ​ເຮືອນ​ທີ່​ເຮົາ​ນຳ​ມາ​ໄລ່​ແມງ­ໄມ້​ເອງ​ໄດ້ ແລະ ບໍ່​ເປັນ​ອັນ­ຕະ­ລາຍ​ຕໍ່​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ ແລະ ເປັນ​ວິ­ທີ​ທີ່​ງ່າຍໆ. – ເລີ່ມ​ຈາກ​ການ​ໄລ່​ມອດ​ອອກ​ຈາກ​ຖັງ​ເຂົ້າ­ສານ​ດ້ວຍ​ໝາກ­ເຜັດ​ແຫ້ງ: ເຂົ້າ­ສານ​ທີ່​ເຮົາ​ປະ​ໄວ້​ດົນ ມັກ​ຈະ​ມີ​ມອດ​ເຂົ້າ​ມາ​ອາ­ໄສ​ຢູ່​ສ້າງ​ຄວາມ​ລຳ​ຄານ ໃນ​ເວ­ລາ​ເອົາ​ໄປ​ໝ່າ…

ພືດຜັກ-ໝາກໄມ້ ສູດທຳມະຊາດບຳລຸງຜິວ

ແມ່­ຍິງ​ຫຼາຍ​ຄົນ ລ້ວນ​ແລ້ວ­ແຕ່​ຕ້ອງ­ການ​ໃຫ້​ຜິວ​ຂອງ​ຕົນ​ຂາວ​ງາມ ດ້ວຍ​ການ​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ການ​ກິນ​ອາ­ຫານ​ເສີມ ຫຼື ເຮັດ​ສັນ​ຍະ​ກຳ​ອື່ນໆ ເຊິ່ງ​ອາດ​ສົ່ງ​ຜົນ​ຂ້າງ­ຄຽງ​ຕໍ່​ສຸ­ຂະ­ພາບ​ຕາມ​ມາ​ພາຍ­ຫຼັງ ສະ­ນັ້ນ ມື້­ນີ້​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ນຳ​ສະ­ເໜີ​ສູດ​ຜິວ​ຂາວ ຈາກ​ການ​ນຳ​ເອົາ​ສ່ວນ​ປະ­ສົມ​ຈາກ​ພືດ​ຜັກ ຫຼື ໝາກ​ໄມ້​ມາ​ເປັນ​ຕົວ​ຊ່ວຍ ໃນ​ການ​ບຳ­ລຸງ​ຜິວ​ໃຫ້​ຂາວ​ໃສ ໂດຍ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ນຳ​ໃຊ້​ສານ​ເຄ​ມີ ແລະ ອື່ນໆ. ສູດ​ໂຢ​ເກີດ​ປະ­ສົມ​ໝາກ​ນາວ:…

ສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກເຖິງພາວະອ່ອນເພຍ

ອາ­ການ​ອ່ອນ­ເພຍ​ຊຳ​ເຮື້ອ ຫຼື ພາ­ວະ​ອ່ອນ­ເພຍ​ທາງ​ອາ­ລົມ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ອາ­ການ​ຂອງ​ຄົນ​ໃນ​ໄວ​ເຮັດ​ວຽກ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ ໂດຍ​ສາ­ມາດ​ສັງ­ເກດ​ເຫັນ​ພາ­ວະ​ດັ່ງ­ກ່າວ​ໄດ້​ດ້ວຍ 3 ໄລ­ຍະ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້ ຖ້າ​ມີ​ອາ­ການ​ເມື່ອຍ​ງ່າຍ​ເລື້ອຍໆ ໄລ­ຍະ​ທຳ​ອິດ: ມີ​ອາ­ການ​ອ່ອນ­ເພຍ​ຊຳ​ເຮື້ອ ບໍ່​ມີ­ແຮງ ແລະ ເມື່ອຍ​ງ່າຍ​ກວ່າ​ປົກ­ກະ­ຕິ​ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້​ສາ­ເຫດ ຫຼື ອາ­ການ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ທີ່​ເຫັນ​ໄດ້​ຈະ­ແຈ້ງ. ໄລ­ຍະ​ປານ​ກາງ:…

10 ພຶດຕິກຳໃນຫ້ອງນ້ຳ ທີ່ຈະນຳເຊື້ອພະຍາດມາສູ່ຮ່າງກາຍ

ເອີ້ນ​ໄດ້​ວ່າ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ​ເປັນ​ອີກ​ໜຶ່ງ​ສະ­ຖານ­ທີ່ ທີ່​ມີ​ເຊື້ອ​ໂຣກ​ອາ­ໄສ​ຢູ່​ເປັນ​ຈຳ­ນວນ​ຫຼາຍ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ລ້າງ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ​ເລື້ອຍ​ພຽງ​ໃດ ແຕ່​ກໍ​ເຮັດ​ໄດ້​ພຽງ​ແຕ່​ຫຼຸດ​ເຊື້ອ​ໂຣກ​ລົງ ບໍ່​ສາ­ມາດ​ຫາຍ​ໄປ​ໝົດ​ໄດ້ ແລະ ທຸກ​ຄັ້ງ​ທີ່​ເຮົາ​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ ແນ່​ໃຈ​ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ເຊື້ອ​ໂຣກ​ຕິດ​ຕົວ​ເຮົາ​ມາ ວັນ​ນີ້​ເຮົາ​ມີ​ຂໍ້​ຄວນ​ລະ­ວັງ​ໃນ​ການ​ເຂົ້າ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ​ທີ່​ບາງ​ຄົນ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້ ສ່ຽງ​ເກີດ​ໂຣກ​ມາ​ຝາກ​ທຸກ​ຄົນ​ກັນ. 1. ຖິ້ມ​ເຄື່ອງ​ສຳ­ອາງ​ໄວ້​ໃນ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ ເປັນ​ເຫດ­ຜົນ​ດຽວ​ກັບ​ຫຼາຍໆ​ຂໍ້​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ ຄື: ການ​ວາງ​ເຄື່ອງ​ສຳ­ອາງ​ສຳ­ລັບ​ແຕ່ງ​ໜ້າ​ເອົາ​ໄວ້​ໃນ​ຫ້ອງ​ນ້ຳ ຈຶ່ງ​ມີ​ໂອ­ກາດ​ທີ່​ເຊື້ອ​ໂຣກ​ຈະ​ແຜ່​ກະ­ຈາຍ​ມາ​ຕິດ​ກັບ​ເຄື່ອງ​ສຳ­ອາງ.…